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减肥和锻炼,皇冠体育的网址

作者:jojo666 ♥ 源自:http://www.sunstar4u.com ♥ 时间:2018-07-06 19:06:34 ♥ 点击:62[手机版]

根据美国心脏病杂志 2018年2月7日在线发表的一篇评论,对于房颤患者来说,减轻体重和锻炼可能会改善他们的症状

房颤(皇冠体育的网址)是一种常见的心律紊乱,以颤动或颤动的心跳为标志,可引起头晕和呼吸困难。其他症状包括疲劳,虚弱和晕厥。

研究人员确定了10项研究检查生活方式管理afib的策略。最有力的证据来自三项关于体重减轻的研究,四项关于运动。减肥干预措施的特色是低热量饮食和适度运动,这与少量和较短的afib发作有关。在体重减轻至少10%的人群中,这种改善更为明显。

运动研究包括不同的干预措施,从快速步行到跑步不同时间和频率。总而言之,经常进行中等到剧烈的运动与改善生活质量和减少患有症状的人相关。作者总结说,体重减轻和运动可以补充其他治疗afib的疗法,包括药物和程序。皇冠体育的网址.